Ateşe neyin iyi geldiği, ateşin türüne ve nedenine göre değişiklik gösterir. Ancak genel olarak ateş düşürmeye yardımcı olabilecek bazı yöntemler şunlardır:
- Bol Sıvı Tüketimi: Ateş, vücudun sıvı kaybetmesine neden olur. Bu nedenle bol su, bitki çayı veya çorba içmek önemlidir. Sıvı Tüketimi
- Dinlenmek: Vücudun enerji harcamasını azaltarak iyileşmeye odaklanmasını sağlar. Dinlenmek
- Ilık Duş veya Kompres: Vücut ısısını yavaşça düşürmeye yardımcı olur. Soğuk su kullanmaktan kaçınılmalıdır. Ilık Duş veya Kompres
- Hafif Giyinmek: Kalın giysiler vücut ısısının yükselmesine neden olabilir.
- İlaçlar: Doktor tavsiyesiyle ateş düşürücü ilaçlar kullanılabilir. İlaçlar
Uyarı: Eğer ateş yüksekse, uzun sürüyorsa veya başka belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır.